5月11日下午，我校心理健康教育中心和心悦团体辅导工作室教师受邀到梧州高级中学，为1300多名高三学生开展主题为“花式捡鸭 赋能阳光迎考”的团体心理辅导活动。梧州高级中学党委书记廖宇、校长谭远森，高三年级服务团队全体成员以及班主任参加活动。

本次团体心理辅导包括“舞动青春”、“我不孤单鸭”、“压力拜拜鸭”、“翻越龙门鸭”、“梦想在我手上鸭”等环节。活动采用社会计量方式，让同学们对自己的压力进行赋分，并走到相应压力赛道上，直观感受到自己并不是唯一被压力困扰的人，减少压力羞愧感；带领老师通过活动引导同学们成功跨越压力警戒线，与压力和烦恼说拜拜。最后，同学们以班级为单位，共同绘制一棵“梦想之树”，感受社会支持让生命更鲜活、梦想更清晰，并重新蓄力、以更从容的心态、更加饱满的精神状态备战高考。

本次活动是我校心理健康教育服务地方的重要内容之一，即充分发挥我校的心理健康教育资源，服务当地中小学心理健康教育，不断提升梧州市中小学心理健康教育工作质量。

[图：梧州高中/文：宁海俏 /初审：李青 / 复审：卓玮 / 终审：李德华]