6月9日晚,心理健康教育中心在团体心理辅导室内组织开展了“种子的使命・意义拼图”园艺愈心团体辅导系列活动之种子创意画活动。活动由心理中心李青老师带领,共有10名同学通过自愿报名参加了此次活动。
活动分为用种子绘制画作和作品分享两个环节,引导参与者以种子为笔、以画板为纸,在创意绘画与深度分享中开启自我探索之旅。在作品分享环节,现场氛围热烈而真挚。当被问及专注粘贴种子时的思绪,有人表示“特别专注,把心沉在这小小的粘贴动作里,超治愈。”谈及作画过程中的“意外”与“小插曲”时,一位参与者分享道,自己精心排列的种子因不慎触碰散落,十分懊恼,但冷静后重新调整布局,反而创作出更具特色的画面。他感慨道:“这就像生活中的意外,先深呼吸,保持平和心态,再去积极应对,往往能收获意想不到的结果。”在谈到作品与自身状态的关联时,有参与者表示“攒知识就像攒种子,慢慢拼出成果。”还有人通过作品中色彩的搭配,反思自己性格中的热情与沉稳。这些深刻的联想与反思,让参与者们对自身的生活、学习和情感状态有了新的洞察。
此次活动旨在通过艺术疗愈形式,帮助参与者释放压力、增进自我觉察,促进心理健康发展。

[图/文:心理健康教育中心 初审:李青 复审:卓玮 终审:李德华]